L’insécurité et les désirs refoulés peuvent transformer la vie en enfer, mais cette idée fixe peut aussi apporter des avantages. peut être définie La jalousie comme une réponse émotionnelle qui…
Catégorie : bien etre
Comment être toujours de bonne humeur
Au-delà des traits de caractère, la bonne humeur se pratique et troque très vite toute frustration pour un sourire. a été prouvé scientifiquement que le fait Il de garder le…
Alimentation saine contre le cancer
De nombreux facteurs influencent le développement des cancers. L’alimentation est essentielle pour prévenir tout type de cancer chez l’homme. Il y a plusieurs millions de personnes qui reçoivent un diagnostic…
Le trouble bipolaire, qu’est-ce que c’est et ses conséquences
Le trouble affectif bipolaire, est une maladie du cerveau dans laquelle le patient souffre de sautes d’humeur drastiques et inhabituelles. Également connu sous le nom de psychose maniaco-dépressive , le…
La clé d’une bonne communication est l’écoute active
Comme le disait la marquise de Sévigné, « si nous naissons avec deux yeux, deux oreilles et une seule langue, c’est qu’il faut écouter et regarder à deux fois avant…
Les bienfaits des compléments alimentaires pour votre santé.
Il est clair que la majeure partie des gens désire pratiquement un niveau élevé de bien-être et une parfaite santé. Pour cela, il est important d’avoir une bonne hygiène…
Quelques astuces pour une protection solaire efficace
Certains trouvent bizarre que la nature humaine aime les chiffres impairs tels que trois, sept pour se rappeler de certaines choses ou se souvenir d’une information. Cette fois nous allons…
Les vêtements de protection solaire
Pourquoi devrions-nous porter des vêtements qui nous protègent contre le soleil ? Bonne question ! Les vêtements de protection solaire sont généralement plus coûteux que les vêtements de tous…
Quelques astuces pour éviter les douleurs musculaires
Le nom scientifique des douleurs musculaires après l’exercice est douleurs musculaires d’apparition retardée (courbatures) qui se produisent généralement 12 à 48 heures après un changement de routine ou après une…
Les causes et conséquences des troubles du sommeil
Le sommeil représente plus d’un tiers de notre durée de vie. Il est vraiment important, de telle sorte que s’endormir rapidement et sans stress est essentiel à notre santé…